Hee Young Taekwondo

Kampfsportworkshops und -kurse für Sportliche, Nicht-so-Sportliche, Alte, Junge, Vorsichtige und Mutige

Hee Young ist Koreanisch und steht für Mut und Hoffnung, zwei Eigenschaften, die eine resiliente Persönlichkeit ausmachen. Hoffnung ist unverzichtbar auf unserem Lebensweg, denn ohne sie gibt es keine Motivation, ein Ziel zu erreichen. Doch Hoffnung allein reicht nicht aus. Sie muss durch Mut ergänzt werden. Hoffnung brauchen wir für die positive Geisteshaltung, wenn sich uns Schwierigkeiten in den Weg stellen. Mut benötigen wir, um aktiv zu werden und unseren Weg zu beschreiten.

Im Kampfsport Taekwondo lernen wir Selbstdisziplin und Selbstkontrolle. Wir respektieren und helfen einander – egal, wo wir herkommen oder an was wir glauben. Fairplay und Toleranz liegen uns am Herzen. Wir nutzen Taekwondo als Gesundheitsressource und ziehen physische und psychische Stärke daraus.

  • Schulung der Koordination, Beweglichkeit und Muskulatur
  • Verbesserung von Konzentrationsfähigkeit und Impulskontrolle
  • Mehr Gesundheit durch Bewegung
  • Selbstbewusstsein tanken
  • Achtsamkeitsübungen
  • Für alle Altersgruppen, für ruhige und zappelige Menschen,
  • Taekwondo-Workshops, 2 Stunden 65 Euro
  • Selbstverteidigungs-Workshops für Mädchen und Frauen, 2 Stunden 65 Euro